Spirito Santo, oggi desidero affidare a Te la causa profonda dello stress e delle tensioni che porto in me.
Aiutami, Ti prego, a non vivere con la mente rivolta solo al passato, né a fantasie proiettate nel futuro, brulicanti di pericolo che la mia immaginazione concepisce.
Spirito creatore, che metti ordine nel caos e nel disordine, muoviTi nella mia mente e nel mio cuore, fa' che io non perda il mio tempo rimuginando il passato o immaginando un futuro improbabile: voglio vivere pienamente nel presente, in questo preciso momento.
Ti prego, fa' che la mia vita diventi un lugo "ora" che lodi Te e Ti glorifichi in ogni istante.
Donami la sapienza di gustare la realtà dell'oggi dato che nessun uomo conosce quel che il domani gli può riservare.
Insegnami a diventare come un piccolo bambino che vive nel momento presente, perchè la mia vita si riempia della gioia della Tua luce sempre nuova.
Amen